Alimentation Sauvage
L'alimentation sauvage est l'art de se nourrir avec les ressources naturelles disponibles.
Plantes Comestibles Courantes
Printemps
- Pissenlit - Toutes les parties sont comestibles
- Ortie - Riche en fer et protéines
- Plantain - Feuilles tendres en salade
Été
- Sureau - Fleurs en beignets, baies en confiture
- Trèfle - Fleurs sucrées
- Lamier blanc - Feuilles et fleurs
Règles de Sécurité
- Identification certaine - Ne jamais consommer sans être sûr
- Zones propres - Éviter les bords de route
- Quantités progressives - Commencer par petites doses
Navigation
- Retour à Mode de Vie Féral
- Voir aussi Techniques de Cueillette
La nature pourvoit à tous nos besoins